再過半個多月就要準備過農曆新年,過年期間不少條碼機人可能因為與家人的相處時間和互動增加,反而容易出現摩擦,更有憂鬱症患者的憂鬱症狀更容易因此發作。精神科醫師建議,在假期之前事先演練因應對策,並學習自我放鬆技巧,仍然可以平順過年。

書田診所精神科主任醫師施佳佐舉例,有位退休的女性患者平時就與先生和婆家有衝突,先生希望她回婆家照顧年邁的婆婆,讓她相當抗拒回家過年,因此發狠刷卡在過年期間獨自國旅遊。

施佳佐建議,先確認有哪些與家人之間的話題會變成自己的壓力來源,針對連假期間與家人的互動,和朋友或醫師事先模擬情境,討論對策。

操作介面是標籤機性能一個至關重要的因素。對於標籤印表機來說,操作介面直接關係到它使用的方便性和功能的發揮。良好的操作介面能夠實現功能設置獨立、便捷;規範化的文檔管理,方便檔查閱存取,還可以根據內容變化適時更換 “表格製作”的功能,可以為所需列印的標籤提供統一登記樣式套管功能;佈線方便,一些細瑣線件的添加,井然有序,能讓用戶隨時擁有獨具個性的實用標籤。一台好的標籤印表機應該具有多種的中英文字體,可以在實際的操作中供用戶所選擇。在中文字體中宋、黑、楷三種字體是最基本的要求;而英文字體中則至少要有6~7字體,如:Song、HV、CR、BR、PL、CB、ST等。當然,如果能夠擁有更加豐富的字體系統則更好。而字形檔系統方面,僅僅具有GB2312規定的漢字6763個字是遠遠滿足不了實際使用要求的,機器中需要含有多種圖形文字、各種符號、計量單位、俄文字母、希臘字母、日文字母和各種圖形標誌。不過在實際的應用中,需求是不斷地增加的。為了解決這一問題,某些產品設計了造字造圖功能可以自行設計未被內置的文字、符號,極大拓展和豐富了應用的領域。在實際的標籤列印中,不同的邊框、表格和修飾能夠使標籤更加的美觀,標識、區分的功能和作用更佳。因此字框線、外框、表格、網格的種類,傾斜、對齊、陰影等文字修飾效果的數量以及背景印刷、定長是標籤印表機的一個非常的功能技術指標。

施佳佐:『第一個,自我覺察完之後,你可能要學會自己疏壓、找到新的平衡,跟諮詢師或是醫師討論完之後,你可以藉由這些事先演練的方式,了解自己怎麼樣可以找到更好的調適,做完萬全的準備。』

施佳佐表示,連假期間也可以發揮創意,緩解與家人相處過程不想觸碰的話題,例如調整在家吃年夜飯的時間,或轉移話題,也可以邀請朋友到家裡過年或到朋友家過年,減少與家人觸及自己敏標籤機感話題的條碼機機會;也有人帶家人出外旅遊,轉移注意。

(圖:戎華儀攝)

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